일의 질을 높이는 생산성 향상 기술

생산성을 극대화하여 일의 질을 한 단계 업그레이드할 수 있는 실질적인 기술과 전략을 소개합니다. 일상의 업무 효율성을 높이기 위한 전문가의 조언을…

사소한 습관이 만드는 큰 차이: 생산성을 높이는 스마트한 전략

우리의 일상은 큰 결정들보다 사소한 습관들에 의해 더 많이 좌우된다는 것을 인지하고 계신가요? 생산성 향상도 마찬가지입니다. 여기서는 일과 중에 쉽게…

집중력 향상으로 할 일 목록을 싹~ 체크!

집중력은 일상과 업무 효율을 높이는 데 결정적인 역할을 합니다. 오늘날 다양한 유혹이 넘쳐나는 환경에서 어떻게 하면 집중력을 끌어올릴 수 있을지,…

업무 효율성 증진으로 커리어 업그레이드하기

현대 직장인의 최대 과제 중 하나는 ‘시간 관리’입니다. 업무 효율성을 극대화함으로써 개인의 커리어를 한 단계 업그레이드할 수 있는 실질적인 방법들을…

두뇌 개발, 학습능력 향상, 항산화작용에 좋은 영양제가 진짜 있다고?(영양제 시리즈1탄:징코빌로바)

지금은 많이 내려놓고 멀티비타민과 징코빌로바와 같은 두뇌 영양제 위주로 먹고 있다. 징코빌로바는 먹은지 9개월 정도 되는것 같은데 먹게 된 이유는…

똑똑해지는 방법을 알아보자. 뇌기능, 학습능력, 집중력 등 성과를 높여보자(3탄:아웃풋)

아웃풋은 시험의 합격, 학업 성적의 비약적인 성장을 이뤄 낼 수 있는 공부의 핵심 기술이라고 생각한다.  단순히 정보를 수용하는 것이 아니라,…

똑똑해지는 방법을 알아보자. 뇌기능, 학습능력, 집중력 등 성과를 높여보자(2탄:선잠)

수년 간 여러 공부 법 책과 영상들을 섭렵한 내가 살기 위해 터득한 똑똑하게 공부하는 법 2탄으로 짧은 시간에 깊은 숙면을…